La automotivación es la fuerza que nos impulsa a hacer las cosas, a resolver problemas, nos empuja a seguir, es una habilidad vital y una parte clave de la inteligencia emocional, una de las habilidades personales que nos impulsa a lograr nuestros objetivos y seguir avanzando. Para construir niveles altos de automotivación necesitamos factores como:

1. Autoconfianza y autoeficacia: estar seguros de nosotros mismos nos ayudará a ser más capaces para tener éxito y lograr los objetivos que nos proponemos.
2. Pensamiento positivo: es muy importante mirar las cosas de forma positiva, sobre todo cuando no salen según lo planeado. Nuestros pensamientos pueden influir sobre nuestros éxitos o fracasos.
3. Metas realistas: determinamos objetivos claros, concretos y vamos hacia una dirección clara. Nos lo tomamos como un desafío que podemos alcanzar, no como un reto inalcanzable.
4. Celebra las pequeñas victorias: algunos objetivos son a largo plazo, no se consiguen de la noche a la mañana. Por eso, es importante que durante el camino celebres las pequeñas victorias, que son las que te aportarán esa dosis diaria muy necesaria de automotivación.

Si estamos motivados, nos mantenemos organizados, desarrollamos habilidades de autogestión y nos sube la autoestima y la confianza en nosotros mismos. Cuando estamos motivados, tomamos el control de todas las áreas de nuestra vida, la personal, familiar y la laboral.

Somos Paulino y Ana Ruisanchez directores de Universidad de Vida, te mandamos un saludo afectuoso y te invitamos a lo siguiente:

1. Reflexionar sobre el tema,
2. identificar los puntos en los que has cometido errores
3. Aplicar las recomendaciones.
4. Contáctanos para obtener más información o resolver tus dudas

Estamos para servirte, recuerda que siempre puedes profundizar más pues la preparación continua y el esfuerzo son parte de las características de HOMBRES Y MUJER TRIUNFADORES. No estás solo en este camino de formación hacía el triunfo tenemos a tu disposición las herramientas necesarias para que logres transformarte, renovarte y obtengas excelentes resultados.