• "La vida es bella, cuándo se sabe vivirla"
  • 33305225
  • info@universidaddevida.org
02B03EC5-5BC4-427C-A5C5-45D1CCB640C102B03EC5-5BC4-427C-A5C5-45D1CCB640C102B03EC5-5BC4-427C-A5C5-45D1CCB640C102B03EC5-5BC4-427C-A5C5-45D1CCB640C1
  • INICIO
  • NOSOTROS
    • Bono Por Inscripción
  • CURSOS
    • Cursos Vivir Mejor
    • Hombres de Verdad
    • Mujeres De Verdad
    • Matrimonios De Verdad
    • Padres De Verdad
    • Hijos De Verdad
    • Formación Juvenil
  • VIAJES
    • NPT para Adultos
    • NPT para Jóvenes
    • NPT Adolescentes y niños
  • EVENTOS
  • BLOG
  • DONATIVOS
  • CONTACTO
    • Localización y Contacto
    • Comentarios, Quejas y/o Sugerencias
  • > CLASES GRATIS <
    • Cursos Vivir Mejor
    • MasterClass Matrimonios
    • MasterClass para Padres
    • MasterClass para Mujeres
    • MasterClass para Hombres
  • INICIO
  • NOSOTROS
    • Bono Por Inscripción
  • CURSOS
    • Cursos Vivir Mejor
    • Hombres de Verdad
    • Mujeres De Verdad
    • Matrimonios De Verdad
    • Padres De Verdad
    • Hijos De Verdad
    • Formación Juvenil
  • VIAJES
    • NPT para Adultos
    • NPT para Jóvenes
    • NPT Adolescentes y niños
  • EVENTOS
  • BLOG
  • DONATIVOS
  • CONTACTO
    • Localización y Contacto
    • Comentarios, Quejas y/o Sugerencias
  • > CLASES GRATIS <
    • Cursos Vivir Mejor
    • MasterClass Matrimonios
    • MasterClass para Padres
    • MasterClass para Mujeres
    • MasterClass para Hombres
✕
¿CÓMO MANEJAR EL ENOJO CON TU CÓNYUGE?
28 junio, 2022
TU TIEMPO ES VALIOSO, NO LO DESPERDICIES EN LAS REDES SOCIALES.
12 julio, 2022

¡ABRACITO, ABRACITO! DESCUBRE LOS BENEFICIOS DE UN BUEN ABRAZO PARA LA SALUD:

Publicado por UDV en 5 julio, 2022
Categorias
  • Desarrollo Humano
  • Relaciones
Etiquetas
  • Abrazo
  • Estrés
  • Felicidad
  • Oxitocina
  • Salud Emocional
  • salud mental

Un abrazo vale más que un millón de palabras. Cuando las personas están pasando un mal momento, el efecto de un abrazo o un beso supera a otros contactos negativos, pues se libera una hormona llamada, Oxitocina, conocida también como “la Hormona del Amor”. En diferentes formas y expresiones, ya sean por relaciones de familia, amistad o pareja, los abrazos aportan muchos beneficios para la salud tanto física como psicológica:

  • Aportan seguridad: El ser humano es muy frágil por naturaleza, sobre todo cuando somos bebés, así que una buena dosis de abrazos nos ayuda a sentirnos seguros y confiados.
  • Provoca placer: Cada vez que abrazamos a alguien o nos abrazan nuestro cerebro segrega sustancias que reducen el estrés y proporcionan calma, tranquilidad y sosiego.
  • Disminuye la presión arterial: Se ha observado que las personas que no tienen mucho contacto físico poseen una frecuencia cardíaca y una presión arterial mucho más alta que quienes reciben abrazos frecuentes.
  • Cubre nuestras necesidades afectivas: Las personas que no muestran afecto sufren de algo que en psicología se conoce como “hambre de piel” que no es más que la necesidad de contacto humano.
  • Permiten funcionar de mejor manera: Cada abrazo nos ayuda a centrarnos y mantenernos felices y funcionales cada día.
  • La mejor cura contra la timidez: Permite a las personas tímidas entrar en confianza, ser más abiertos, espontáneos y seguros de sí mismos.

Somos Paulino y Ana Ruisanchez directores de Universidad de Vida, te mandamos un saludo afectuoso y te invitamos a lo siguiente:

  1. Reflexionar sobre el tema
  2. Identificar los puntos en los que has cometido errores
  3. Aplicar las recomendaciones
  4. Contáctanos para obtener más información o resolver tus dudas

Estamos para servirte, recuerda que siempre puedes profundizar más, pues la preparación continua y el esfuerzo son parte de las características de HOMBRES Y MUJER TRIUNFADORES. No estás sol@ en este camino de formación hacía el triunfo, tenemos a tu disposición las herramientas necesarias para que logres transformarte, renovarte y obtengas excelentes resultados.

 

UDV
UDV

Relacionado

14 abril, 2023

LIBÉRATE DEL AUTOABANDONO


Leer más...
20 enero, 2023

CÓMO SER MÁS PRODUCTIVO EN TU VIDA DIARIA (PARTE II)


Leer más...
6 enero, 2023

CONSEJOS PARA LLEVAR UNA VIDA ORGANIZADA


Leer más...

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

clase para padres - curso para padres - universidad de vida y formación humana

Lo +Reciente

  • 0
    ¿QUÉ NECESITO PARA PONER LÍMITES A MIS HIJOS?
    17 mayo, 2023
  • 0
    EL ORIGEN DE LAS RELACIONES TÓXICAS
    10 mayo, 2023
  • 0
    SÉ UN MEJOR HOMBRE Y LOGRA LO QUE TE PROPONGAS
    5 mayo, 2023

Categorias

  • Desarrollo Humano
  • Finanzas
  • Hijos
  • Hombres
  • Jóvenes
  • Maternidad
  • Matrimonio
  • Mujeres
  • Padres
  • Relaciones
  • Sexualidad
  • Uncategorized

Boletín UDV

Revisa tu bandeja de entrada o la carpeta de spam para confirmar tu suscripción.

Etiquetas

  • 2022
  • 8 de marzo
  • 8M
  • abandono
  • Abrazo
  • Abrazos
  • Abuelos
  • Acciones
  • acosar
  • acoso
  • actitud
  • actitud negativa

 

Nuestro propósito fundamental es reculturalizar el núcleo familiar en cada uno de sus roles a través del desarrollo humano integral, recuperando y enseñando los valores perdidos que son el fundamento para aprender a vivir, convivir y triunfar.

CURSOS

  • Cursos Vivir Mejor
  • Curso Padres De Verdad
  • Curso Matrimonios De Verdad
  • Curso Hombres de Verdad
  • Curso Mujeres De Verdad
  • Curso Formación Juvenil
  • Curso Hijos De Verdad

Enlaces

  • Master Class GRATIS Para Padres
  • CURSOS GRATIS
  • CLASES GRATIS
  • ACCESO A UDV OnLine
  • ACCESO a Aula UDV
  • BLOG «VIVIR MEJOR»
  • Ayúdanos a Ayudar – Donativos
  • Localización y Contacto

 

| © Copyright 2022 Universidad De Vida Y Formación Humana | Universidad de Formación Humana SC De RL De CV | Todos los derechos reservados |
| Design by JGabriel - Advantyx Studios | Términos y Condiciones | Políticas de Privacidad | Contacto |